西医对于干眼症目前尚无理想的治疗方法，人工泪液可补充水分,湿润眼表面组织，改善眼部的刺激症状，,但对干眼的改善作用仍非常有限。而且由于某些人工泪液中防腐剂对眼表面具有一定的毒性作用，使之成为有双面作用的药物。
与其求助于有副作用的药物，不如尝试一下中医按摩的治疗方法，安全，自然，日常生活中就可以缓解眼睛的疲劳和干涩。
第一节、转眼球
睁开眼睛，看着正前方,然后向左、向上、向右、向下转圈看八圈，再从相反方向转八圈，动作练熟悉后，要闭着眼球来做。
第二节、熨眼球
两掌心相对,使劲摩擦,感到手心发热时即将两手掌心捂在双眼上,手掌心凉了再照前再做,反复做10次。
第三节、舒颈
用手掌从后头向颈部顺舒20下,舒颈时眼镜向前平视。
第四节、掌揉24转
让掌心微屈,扣于上、下眼眶上,由内向外揉24圈。
第五节、运目
坐端闭目,眼球上、下、左、右运转10圈。
第六节、远眺
选一目标,距离5-10米左右看一分钟.再看近(一米以内)三秒钟,交替进行5-10分钟.
第七节、揪耳朵
把两手食指捏住耳垂部眼穴,两手拇指捏住耳垂眼穴背面.吸气的时候,用拇指和食指捏紧两个耳垂,用力向鼻子的方向捏,一直用力拉到把气吸足的时候,手指不要离开原来的位置.呼气的时候,手指放松,用力向上瞪眼,用时轻轻地发出”嘘”声,一呼一吸为一次共做10次.眼保健操,每天可做两次。
第八节、刮眼眶
双手拇指分别按于两侧太阳穴,双手食指屈曲,以食指第二关节桡侧端紧贴眼眶,由内向外刮眼眶,刮时上下眼眶轮流,各20次.
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