数据显示，我国乳腺增生症的发病率高达75%左右，多发于35至55岁女性。但目前乳腺增生呈现出低龄化、扩大化的特点。
春回大地，万物复苏，此时，也是乳腺增生高发之时。一般认为，春季罹患乳腺疾病的几率，较其他季节高出30%。
乳腺增生到底是什么？
乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病，又名小叶增生。目前我国生育女性中70%-80%患有不同程度的乳腺增生，且发病率不断呈上升、低龄化趋势，很多20岁左右的女性也开始出现乳腺增生。其状态体征主要表现为以下几点：
1.乳房肿块
肿块有单个或多个，小的有玉米粒大小，大的有3-4CM。乳房肿块常常随月经周期而变化，经期前肿块变大变硬，经期后肿块缩小变软，常有触痛。
2.乳房疼痛
乳房胀痛或刺痛，一些女性只有一侧乳房会疼痛，但也有两侧乳房都疼痛的情况。乳房疼痛常于经期前出现或加重，经期后疼痛减轻或消失。
3.乳头溢液
少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，并可采取按摩方法及时控制和治疗。
4.月经失调
除了乳房肿块、疼痛外等症状外还会出现胸闷、气短、心慌、烦燥的情况。甚至很多女性还会出现月经周期的紊乱，也就是月经不调等。久而久之，也伴有内分泌功能失调的这种情况。
乳腺增生为什么在春季高发？
从中医角度来看，春季对应五行属木，木遇春而旺，在人体五脏对应五行当中，肝属木，且肝经的走向经过乳腺。
春天，肝木生发，肝火旺盛，天气多变，人的情绪变化较大，很容易导致体内激素分泌失调，乳腺正常机能紊乱，诱发乳腺增生病。
所以，女性在春天，最需要注意的，就是胸部问题，尤其是下面这四类人群，更需要十分注意！
春季，乳腺增生易找上这四类女人，切莫忽视！
1.经常生闷气的女人
经常生闷气的女人，时间久了，会出现神经衰弱的症状，这样，不仅对生活有影响，而且会加重内分泌失调，促使增生症的加重。
2.睡眠不规律的女人
现在的女人，夜晚生活都很丰富。往往一玩就玩到午夜，严重影响了正常睡眠。
睡眠，不仅有利于平衡自己，更给体内各种激素，提供了均衡发挥健康功效的良好环境。如果，睡眠不规律，容易引发的另一件事就是乳腺增生。
所以，女人要保证睡眠的规律性。
3.无夫妻生活的女人
规律和谐的夫妻生活，可刺激激素分泌，调节内分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。另外，还能加速血液循环，避免胸部因气血运行不畅，而出现增生。
4.月经期间不注意调理的女人
女人千万不要忘记，经期或经期前后的调理，因为，临床发现，月经周期紊乱的女人，比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和改善乳腺增生。
小植物泡水喝，可有效预防改善乳腺增生
生活中，受到乳腺增生困扰的女性，十分常见，而九成的乳腺增生，都是不会癌变，也不需要治疗的，但是，乳腺增生确实影响女性的生活，此时，不妨试试用两种小植物泡水喝，可以有效改善乳腺增生！
1.蒲公英
《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”
中医认为，乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。野生蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的功效，在治疗硬结性病变方面疗效确切。
因此，传统中医，常用蒲公英来治疗乳腺增生。
所以，用蒲公英泡水喝，可以有效预防和改善乳腺增生！
2.玫瑰花
中医认为，玫瑰花，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的效果，很多乳腺增生者会有肝郁的情况，所以其对改善乳腺增生的帮助也很大。
并且，玫瑰花有调节内分泌的作用，对于预防乳腺增生，是不错的选择！
蒲公英搭配玫瑰花，效果翻倍！
那如果得了乳腺增生该如何治疗呢？
临床数据显示：在乳腺增生的患者中，有4%左右的患者会发展为乳腺癌。所以一旦患了乳腺增生，一定要及时的进行康复治疗。
乳腺增生比较严重的话，可以使用传承百年的名方——茹贝源疏通散结组合，由27余种名贵中草药，精制而成：三七、川芎、当归等成分，可以活血化瘀，疏通经络，促进病灶的血液循环和营养供给，消除掉病灶的水肿和炎症；积雪草、月仙草等成分可以消肿止痛，乳香可以调气活血、定痛追毒，冰片可以促进药物的渗透，药效更强。
最后，女性朋友一定要注意，保持一份良好的心情，这样也利于身体健康！
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