导读
干眼症为什么会出现呢？许多人患上干眼症以后，都只是觉得眼部不适，并没有引起重视，直到检查出来患上干眼症以后，才开始查询“干眼症”到底是什么？该如何预防？
实际上现在患干眼病的人群很多，因为大多数人生活中过度用眼，所以或多或少都有轻微的“干眼”症状。患了干眼症应该怎么办，生活中哪些原因会引起干眼症，干眼症如何预防，本文一次为您科普，解答您心中的困惑。
干眼症的形成原因
◎水液层泪腺泪液分泌不足，这是最常见的干眼角度原因。
先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足。
◎长期戴隐形眼镜的朋友也是干眼症高发人群。
佩戴隐形眼镜时，隐形眼镜漂浮在泪液上，进而加速泪液的蒸发，引起眼部不适。
◎外部环境因素。
烟雾、紫外、空气污染、空调和气候干燥，这些都可以增加泪液的蒸发，从而导致眼睛干涩，干眼症的发生。
◎泪腺功能降低，这是最常见的干眼症原因。
先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调。
如何预防干眼症
◎养成良好的生活习惯、适当用眼、保证充足睡眠，都可有效预防干眼症。◎若患角膜炎、结膜炎等眼表疾病时，需要咨询眼科医生并积极治疗，切勿自行买药。◎保持营养均衡。日常生活中适量食用些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等食物，因为水果中含有多种维生素，对干眼症的预防有明显效果。
温馨提示
以上就是关于什么是“干眼症”，该如何有效预防干眼症的相关介绍。在这里要提醒您及身边的家人朋友，日常用眼多注意，避免干眼找到自己。
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