眼睛好干涩呀……
经常听到有人说眼睛干涩不适，特别是经常对着电脑工作的、经常玩手机的人群，他们轻者会出现视疲劳，严重者可出现干眼症。
什么是干眼症？
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。常见症状包括眼部干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、灼热痛感、分泌物黏稠、怕风、畏光及对外界刺激敏感等。
干眼症多因泪液的不足或者泪液的蒸发过强而引起，可分为两大类，一类是水液缺乏型和蒸发过强型。水液缺乏型一般常因全身的激素水平等原因引起；蒸发过强型多因为佩戴隐形眼镜、长期看电脑或者睑板腺功能异常而引起的。
中医眼中的干眼症
“干眼症在中医中称为“白涩证”。泪液属于人体津液的一种，干眼症简单来说是眼部津液不足的表现，其一可以因人体津液本身的缺乏引起，如干眼症是干燥综合征的眼部表现；另一方面可因眼部津液不足导致，如长期的看电脑、手机，使眼睛长期处于“工作”状态，消耗了过多的津液而出现；再者，也可因津液在眼部的输送过程出现障碍导致，比如因为睑板腺功能障碍引起或者因感受外邪后，邪气未尽而出现干眼。
”津液的生成与输布
泪液是津液的一种，干眼症与人体津液的生成与输布相关。在《内经》中记载人体的水液代谢的情况：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”从中可以看出人体津液的生成与输布与肺、脾、胃等多个脏腑功能相联，特别是与脾胃相关，因脾为“后天之本”、“气血生化之源”，在由于人体津液缺乏而出现的干眼症时，需要从脾胃上来调节全身的脏腑功能，以使津液及气血能生。
干眼症的治疗
干眼症可轻可重，治疗干眼症需要根据具体情况，找到引起干眼症的原因进行治疗。
1.纠正不良的生活习惯
对于长期的熬夜、看手机及电脑等引起的干眼症，治疗也必须减少电脑手机的使用时间，可间断闭目休息。
2.滴用眼药水
对于因眼部炎症而引起的干眼，可滴用抗生素眼药水配合滴用人工泪液等眼药水。
3.手术治疗
对于严重的干眼症可以采用泪点栓塞，腺体移植等手术治疗。
4.按摩与熏洗
对于因津液的输布障碍而引起，则需针对引起输布障碍的原因进行治疗，如因睑板腺功能障碍而引起的可通过坚持长期的热敷或者中药熏洗，以及进行睑板腺的按摩来治疗。
5.中药汤药与针灸
对于津液生成不足、邪气未尽或者脏腑功能失调而引起的干眼，则需具体进行辨证，调节脏腑功能，或针或药进行治疗。
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如您有眼科方面问题，可找张佳佳医生
张佳佳，尚善仁医工作室成员，执业中医师，成都中医药大学中医眼科专业硕士，师从成都中医药大学莫亚教授专攻中医眼科，并跟学羊长青老师习经方之术。主治眼科及内科疾病，尤以眼科为特色，如近视、弱视等屈光性疾病、干眼、飞蚊症、葡萄膜炎、麦粒肿、结膜炎、流泪等病症。
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上善仁医中医馆——武侯区金楠天街B座二楼（晋吉西一街与武晋路交界处，可导航）
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文｜张佳佳
图｜来自网络
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