不久前，美国疾病控制与预防中心在一份发病率和死亡率研究报告中，强调了戴隐形眼镜睡觉可能导致角膜损伤甚至失明的风险。
研究人员对眼科病例数据进行分析发现，30位隐形眼镜使用者中即有1人在夜间和中午睡觉时不摘卸隐形眼镜；整夜睡眠期佩戴隐形眼镜，发生严重眼部感染的风险将增加6~8倍，造成角膜溃疡、穿孔、视力下降甚至失明。
家有购物为你普及一下：隐形眼镜那些事！
水凝胶vs硅水凝胶
水凝胶（HEMA）是一种在水中溶胀并保持大量水分而又不能被溶解的交联聚合体，性质柔软，能保持一定形状，吸收大量水，保持一定的光学性能，含水量在38%左右。
硅水凝胶是一种有机高分子材料，有亲水性，具有氟硅和水凝胶双透氧通道，透氧量是水凝胶的5-6倍。
研究证实硅水凝胶材料的隐形眼镜因为其透氧性更高会带来更高的舒适感，但也有一些研究显示水凝胶和硅水凝胶在舒适性上并没有明显差异性。
因此，水凝胶和硅水凝胶究竟孰优孰劣，关键还靠
自！己！试！
眼睛容易干的人儿们，还是建议使用硅水凝胶材质。
口水？自来水？矿泉水？
不要用水或者口水清洗你的隐形眼镜！！！
隐形眼镜的不当清洗会增加并发症的风险。用干净的手指摩擦隐形眼镜，用专用的护理液冲洗干净，是去除隐形眼镜中沉淀物和微生物最有效的方法。
特别提醒：在不摩擦的情况下直接将隐形眼镜浸泡在护理液中无法有效去除微生物。
不管佩戴什么样的隐形眼镜，每天的清洗是维护眼镜和保持眼睛健康重要的一步！
尽管不是每个人都有哭出眼镜的情况，但是我也经常遇到眼镜不舒服需要摘下来搞一搞的。建议拿个小瓶子装一些护理液以备不时之需，但是千万注意，即使完全没有用过，也要定期清洁小瓶子和更换里面的护理液。
适合or不适合？
▍什么情况不能戴隐形眼镜？
眼部疾病：干眼症、结膜炎、角膜炎、泪道堵塞或泪液分泌减少、眼底疾病（如青光眼、白内障）等；
视力矫正手术术后一年内不可以戴隐形眼镜；
女生经期不建议戴隐形眼镜，由于经期眼压升高，眼表状态和泪液性质改变，戴隐形眼镜易造成眼部不良症状；
中小学生眼球视轴未定型，以及角膜上皮对缺氧较敏感可导致生理代谢出现变化，不建议戴隐形眼镜；
长途骑行过程中，空气流速增加容易使镜片变干燥，从而导致眼部干涩，干燥进一步加重甚至可损伤角膜；
环境条件差，如雾霾严重、沙尘暴等，不建议戴隐形眼镜。
▍有没有更适合戴隐形眼镜的情况？
如果没有眼部疾病，两眼相差度以上更适合戴隐形眼镜。
规范使用与合理佩戴的话，隐形眼镜可以获得比框架镜更好的效果。
▍选隐形医院做检查吗？
非常有必要。
与框架镜的选择一样，医院进行全面的眼科检查以及验光测量是最重要的前提。
除了度数，医生还会测量角膜曲率来选取合适的镜片基弧。基弧反映了角膜的曲率半径，基弧越大，表示眼球越平坦。
家有总结
在初次佩戴隐形眼镜之前，医院做隐形眼镜适配检查来排除眼部疾病、验光测量确定眼部参数以及明确泪液状况、眼压等。
散光的朋友也有非常合适的隐形眼镜戴，但就散光来说，框架眼镜的矫正效果更好。
含水量不是越高越好，尽量选择高透氧低含水的硅水凝胶镜片。
日抛舒适度卫生度最高，为了减少感染风险，尽量选择日抛，越短越健康。
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