提起肝炎，很多人都感到是一个非常害怕的词。其实，在现实生活中，人们很多行为都在危害肝脏，比如酗酒、入侵的病原等，都可能让你在不知不觉中染上肝病，而一旦患上肝病，很容易导致人们食欲不振、乏力、厌油等等。
除了生活习惯，还有一种病毒，也可能会导致肝癌。它就潜伏在我们的身边，一点也不少见……
目前全球约2.4亿人为慢性乙型肝炎病毒感染者，每年有超过65万人死于乙型肝炎并发症，包括肝硬化和肝癌。
乙型肝炎病毒会在患者体内不断复制，如果不予以良好控制，患者可能经历“乙肝三部曲”：肝炎—肝硬化—肝癌。
肝炎、肝癌
都要以预防为主
预防肝癌，控制肝炎是根本。
肝炎是肝脏的炎症，最常见的原因是病毒感染。病毒性肝炎分为甲、乙、丙、丁和戊型，虽然病毒种类不同，但都足以对人构成严重危害，其中乙型和丙型肝炎可以导致肝硬化和肝癌的发生，给全球带来严重的疾病负担。肝炎的早期症状及表现，如：食欲减退，消化功能差，进食后腹胀，没有饥饿感；厌吃油腻食物等。
肝脏慢性炎症日积月累会导致肝硬化，并逐渐发展为肝癌。也就是慢性肝炎—肝硬化—肝癌的「肝癌三步曲」。肝脏是沉默的器官，没有神经，不会疼痛，因此肝癌早期缺乏典型症状，有症状时一般都是晚期。
维生素护肝一举多得
维生素A可抗肝癌肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时，“仓库”储存维生素的能力也会下降。研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。
维生素D可使晚期癌症发生率显著降低研究发现相比于未服用维生素D补充剂的受试者，服用维生素D补充剂的受试者发生晚期癌症的风险降低了17%。哈医院预防医学部PauletteD.Chandler博士表示：“维生素D可能降低发生晚期癌症的风险。
研究分析，维生素D可能抑制癌变和减缓肿瘤进展，包括促进细胞分化、抑制癌细胞增殖以及抗炎、免疫调节、促凋亡和抗血管生成等作用，降低肿瘤侵袭性和转移倾向，进而降低癌症死亡率。
维生素E是护肝新武器西班医院的科学家表示，维生素E能起到防止肝组织老化的作用。
美国国家糖尿病、消化系统疾病和肾病研究所高级顾问帕特丽夏·罗比克也指出：“维生素E将成为治疗非酒精性脂肪肝的新武器。”麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中，都富含维生素E。
精准的补充维生素，才能有效减轻肝脏负担，改善肝功能。首先，维生素的补充要根据每个人自身情况，就像是疾病治疗要先检查诊断，维生素的补充也需要经过科学的检测。
精准补充维生素帮助养肝护肝
维生素对人体正常机能及多种疾病预防都有着显著作用，我们都应该时刻