乳腺增生的女性日常的饮食必须要以清淡为主,这样才能更好的控制病情,如果能够长期坚持清淡饮食,还可以有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的。
由于年轻人工作很忙经常加班,生活起居无规律,经常熬夜或工作需要的大吃大喝,过度抽烟饮酒,在年轻人看来所有这些是很正常的,他们却不知道,这样做正是在慢慢消耗自己的体力。中医中:身为先天之本,脾为后天之本。这样没有规律的生活,再吃营养大餐已经无效了。反而会造成身体营养紊乱。
乳腺增生有癌变的可能,所以必须高度重视。但绝大部分的乳腺增生是不会发生癌变的,因此绝大部分乳腺增生患者不需要手术治疗,可以采取非手术治疗,仅少数需要手术治疗。如属乳腺导管上皮细胞重度异型增生者其癌变的可能性为75%-%,因此这类乳腺增生患者必须及早手术治疗。
很多人因为害怕手术,所以很关心自己得了乳腺增生后有什么偏方。首先要了解乳腺增生的病因是与内分泌失调、精神因素、饮食结构和生活方式不合理、多次人流、不生育或太晚生育,不哺乳,夫妻不和,食用含激素的保健品、佩戴过紧的胸罩等都有关。预防乳腺增生要从乳腺增生的病因入手。这些原因都能导致乳腺增生的发展。
验方与食疗
1、海带豆腐
海带2-3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。
2、山楂桔饼茶
生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。
3、天合红枣茶
天门冬15克,合欢花8克,红枣五枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。
4、黄鳝木耳
鳝2-3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜三片,添加佐料,如常法红烧食用。
5、韭菜鸡蛋
韭菜60克,鸡蛋2个。
做法:将韭菜鸡蛋放锅内炒至半熟,用布包好敷在患侧腋下,挤紧即可。疗效:23次痊愈。
6、陈皮甘草
陈皮60克,甘草8克。
做法:用砂锅水煎,日1剂,分早晚服。疗效:用于急性乳腺炎,1剂即愈。
7、涂抹舒缓乳膏
舒缓乳膏
濮凌云教授
80克
元/支
2年
京G妆网备字
水、甘油、丙二醇、丁二醇、卡波姆、当归提取物、红花提取物、乳香、没药提取物、蜂胶提取物、水解胶原、泛醇(维生素B5)、咪唑烷基脲。
养护女性乳房健康,安全有效。可改善乳腺增生、乳腺结节、良性包块和腋下淋巴排毒,长期使用可促进乳房血液循环,达到丰胸的目的。
取适量本品涂抹于乳房上,按乳腺管的方向轻轻按摩,直至完全吸收,同时涂抹于腋下可促进淋巴排毒。每日可多次使用,1个月使用3支效果明显。
自我原则
1、自我检查和定期复查。
2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动,防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
7、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
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