天气转冷，有小伙伴小王留言：最近眼睛经常疲劳，流泪干涩，还很痒。
朋友提醒她，是不是得了干眼症，眼睛缺水了！小王想着缺水就补水好了！去药房随意买了一瓶滴眼液。一周后，症状并没有明显改善，眼睛干涩刺痛的症状反而越来越明显。
那么，眼睛疲劳、干痒流泪，滴什么眼药水比较好呢？
由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，眨眼次数由每分钟20～25次减少至每分钟5～lO次。
瞬目习惯改变，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，泪液分泌减少，眼球暴露于空气中。
水分蒸发过度，此外屏幕的电磁波和刺眼的颜色均会刺激眼睛，从而出现眼干、眼痒、流泪、视疲劳等症状;
此外，长期佩戴隐形眼镜，可能导致泪膜的脂质层变薄，引起泪液分泌量的下降。
眼干、眼痒、视疲劳怎么办？如果出现了这些症状，建议以后看书时，有意识地看一会儿休息一会，休息时多看看远处，让眼睛放松，还要多眨眨眼睛。
如果用眼过程中可以起来活动活动，到户外走个5～10分钟会更好。
关于用药，可以滴一点缓解疲劳的眼药水，用单纯的「人工泪液滴眼液」就可以了。
一般建议一开始滴3～4次每天，最多可以5～6次每天，症状好转了可以逐渐减少滴眼次数。
用眼注意一点，配合用一点药水，就会慢慢好起来。如果调整一段时间后症状还是很严重，有可能你患上了干眼症，应该医院就诊。
干眼症不等于眼睛缺水
干眼症是一种常见的慢性眼表疾病，全球约有5%~34%的人群罹患此病。
除了眼睛干涩，还可以表现为眼睛烧灼、异物感、视物疲劳、眼红、刺痛、分泌物增多等。
干眼的分类方法很多，我国目前将干眼分为五大类：即蒸发过强型干眼；水缺乏型干眼；粘蛋白缺乏性干眼；泪液流动异常性干眼；混合型干眼。最常见的是“蒸发过强型”干眼。
从分类就可以看出，干眼症，并不全都是因为眼睛缺水。
这些人容易患上干眼症：干眼的危险因素众多。女性发病率约为男性的2倍。老年人干眼症的发生多于青年人，自身免疫性疾病如干燥综合征、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等可合并干眼症。
此外，环境因素如长期使用计算机、低湿环境（空调或高温工作场所）、雾霾等也可能诱发相关干眼症。