眼科健康干眼症的症状以及其他注意事项

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　干眼症的症状　　　　

干涩感，异物感，疼痛，畏光烧灼感，痒感，眼红，视疲劳，视物模糊，视力波动，瘙痒，刺痛，干燥，不适宜，易视疲劳，眼睑变重，烦躁，注意力难以集中等症状。严重干眼者，可引起视力明显下降而影响工作和生活，甚至导致失明。

　　　　　　　　　　　　3类人群需要警惕　　　　

1.年龄超过65岁的人；

2.激素失衡的女人；

3.年青人。

　　　　　　　　　　　　　　　　干眼症饮食注意事项　　　　

要养成多饮水的习惯，白水，茶水，饮料均可使眼睛得到适当的保养和滋润，可以改善眼干涩不适。

1，补充蛋白质和维生素A；

2，补充维生素C；

3，补充B族维生素。

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