再过几天就要12月了。今年最大的收获应该就是眼疲劳的毛病，慢慢好转了。大致情况如下：从去年上半年开始，不知怎得，我开始有了一看手机、电脑，就眼皮重、酸，严重时甚至头痛的症状，眼睛还很怕光。一开始，睡一觉基本就好了。再后来，睡一觉就只能缓解一部分了。起初，我以为只是单纯的视疲劳，想着珍视明可能有用，于是去药店买了，滴到眼睛，那叫一个冰爽。但是，并没有什么实质性的作用。慢慢地，脑壳疼的困扰越来越严重，特别一到傍晚，眼皮重、头疼的症状也会加重，黑暗环境下根本见不得手机屏幕上的光。每天晚饭后，眼皮重得只想睡觉，一点陪小卉子的心思都没有了。最后，扛不住了，去了浙一。很多时候，怕麻烦的心态，让我熬到了最后一刻。医生诊断后，说是干眼症。配了处方眼药水，用完后，症状终于有了实质性的改善。但是，这事儿，并没有那么快解决。不久后，症状又开始反复了。于是我仔细分析了原因：一方面因为工作，根本不可能不看手机和电脑，另一方面室外活动确实也少。于是，拿着处方单子，去药店给自己又买了相同的眼药水继续滴，控制自己看手机的频次，增加户外活动的时间。慢慢地，症状开始改善，但依旧没有恢复到原来的状态。上半年，又去了一趟浙一。结膜炎。开了眼药水后，医生还叮嘱，要注意用眼卫生。我问：啥是用眼卫生？医生说：工作的时候，眼睛也要多眨眨眼，光瞪着屏幕可不行。哦~我恍然大悟。确实，我有个坏毛病。认真的时候，可以盯着屏幕，眼睛一眨不眨。回家后，我谨遵医嘱。下半年，果然，症状得到了明显改善。这给生活增加了很多的幸福感。健康，是生活的基石。随之而来的，看手机的时间也直线下降。能沉下心来，好好地跟小卉子交流、沟通、玩耍了。小卉子也许是有了相应的触动，时不时地也会劝导老王少看手机，一起玩游戏。身体健康，眼睛不难受了，真好。法小四
你最可爱～
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