如今，我国出现干眼症状的人群越来越多
甚至每5人中就有1个可能患有干眼症
包括了长期对着电脑、长期驾驶的工作者
老年人也是“干眼症”喜欢拜访的对象
而长期使用滴眼液也会有干眼的困扰
干眼症是以泪膜稳态失衡为主要特征，并伴有眼部不适症状的多因素眼表疾病。主要分为水液缺乏型和蒸发过强型干眼。
而中国人最常见的是蒸发过强型干眼，最常见的原因是睑板腺功能障碍（MGD）。
简单说，皮肤干燥缺水分，俗称为干皮肤；
那么同理可得，眼睛缺眼泪，就叫干眼症。
通俗来讲，正常人眨眼后，眼表都会有一层膜，这层膜大致分为三层，外层的脂质层，中间的水液层和内层的黏蛋白层。
眨眼后，可以涂布在角膜表面维持数十秒，主要是为眼睛保湿，同时形成一个屈光的介面，让我们看东西更清楚，这层膜就叫做泪膜。
泪膜有啥作用呢？最外面一层就像油脂一样，让中间的水分蒸发变慢；中间的水分主要是滋润眼睛；内层的黏蛋白层就像挂钩把水分挂住一样。所以泪膜的这种三明治结构缺少哪一层都不行.
干眼症有什么症状？为什么会患上干眼症？1、爱化妆女性干眼症的发病率比男性高，可能跟女性经常化妆有关系。涂睫毛膏、画内眼线或纹眼线都可能妨碍睑板腺正常分泌油脂，从而直接影响泪液的产生。泪液分泌减少了，自然会导致干眼。
2、药物长期服用一些药物，如有些降压药、药精神安定类药物、滴眼液等，会影响泪液的正常分泌。
3、环境干燥环境干燥、高温、风沙天气等因素，都会加速泪液的蒸发速度，导致干眼症的发生。
4、过度用眼在人们专注地看东西时，眨眼的次数会明显减少，这就会影响眼睛的正常功能，如果用眼时间过长，眼部就会失去原来的湿润度，产生干涩、疲倦等不适症状。
5、长期盯着电子产品长时间盯着手机、Ipad等电子产品，非常容易导致眼睛过度疲劳，特别是很多年轻人在坐车、走路、睡前都要玩手机，这就给干眼症带来可乘之机。
6、隐形眼镜佩戴时间过长隐形眼镜直接与我们的眼表接触，它不仅会影响泪液的更新，还会增加泪液的渗透压，也会对分泌油脂的睑板腺造成一个机械性的磨损，各种原因都会导致干眼的发生，特别是佩戴隐形眼镜时间过长，比如超过8个小时，更会增加干眼的发生几率。
以上种种不良的生活习惯，都很容易导致干眼的发生。
得了干眼症该如何治疗？★
物理疗法
可采取热敷，熏蒸，睑板腺按摩等方式
药物疗法
治疗的药物有很多种，最常见是人工泪液，就像在皮肤上抹霜一样在眼睛表面补水
手术治疗
若采用以上方式后症状均无改善，医院就诊，可考虑通过手术治疗
若不及时治疗
如若不及时治疗，可能会导致视力下降，甚至引起角膜炎或者致盲。
另外，干眼症还可能是全身疾病的一种眼部表现，因此尽量早发现，早诊断，早治疗。
注意用眼习惯，避免长时间看手机、电脑等视频终端，中间可以闭目养神一会。
保持眼睑清洁，经常热敷（温度在40℃左右）双眼睑、睑板腺按摩可以有效促进睑板腺脂质排出，保持睑板腺开口开放。
如有眼部上述症状时应当及时就医。
闭目养神要记牢
用眼习惯很重要
学会热敷和按摩
胜过天天上眼药
照顾好你的眼睛，你也可以在一颦一笑间魅力尽显
爱尔眼科干眼特色治疗角膜及眼表科是爱尔眼科特别开设的专科门诊，针对现代都市人群普遍都患有的干眼症进行一系列的诊治，包括干眼、睑缘炎、内翻倒睫、各种结膜炎、翼状胬肉、角结膜肿物、各种原因引起的角膜疾病。在干眼方面，爱尔眼科有一套完整的诊断及治疗体系，科室引进的深层除螨，缓解干眼症状，广受干眼朋友好评，为干眼患者提供更好的服务。
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第一步：药物熏蒸
在进口的仪器中注入特定药物，进行15~20分钟的熏蒸，补充眼部水分，身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。
眼部SPA：通过超声震动将药物雾化成微细分子，形成雾滴，药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。
第二步：眼罩热敷20分钟左右的热敷，可以促进眼周部位的血液循环，也可以缓解患者眼部的疲劳。
热敷眼罩：融化病理性睑脂，使睑脂更容易排出。
第三步：睑板腺按摩按摩约10分钟，按摩后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。此项治疗受到广大患者的好评。
睑板腺按摩：解除睑板腺管道阻塞，防止腺泡萎缩。
第四步：眼罩冷敷冷敷：保持眼周环境湿润，清凉止痒，消炎消肿，促进微血管循环。
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