第一次发现有乳腺结节乳腺增生是在我一次狂奔的时候，突然间感觉左侧腋下刀割了一下的痛，急忙用手去揉，同感持续了四五分钟才好转，晚上回家细细一摸，摸到了一个指甲盖大小的硬疙瘩，不查还好，一查是乳腺结节乳腺纤维瘤!
去医院检查，医生说是乳腺结节，建议手术，我就在考虑是做传统开刀手术还是微创手术。前者表面创口大一点，但是医生可以清楚看到肿块位置，出血状况，感觉能清理更干净，而且大半费用可以报医保。后者创口小，留疤少，缺点是有些项目不能报医保，所以费用比传统高几千，而且听说超过25mm的肿块不适宜微创，可能会清不干净。
我的结节大小是1.7*0.8*2.0cm，如果手术肯定选择微创，因为我不想留疤，但是微创就怕切不干净，所有慎重考虑后，我还是决定先观察，因为疼痛感太强，所以一开始先选择外用中药来缓解疼痛，我用的是康韵茹贝源，用了三个星期的时候发现疼痛感确实有缓解，去了解了一下发现不仅仅可以缓解疼痛，还可以促进血液循环，散结消肿，没想到小小的瓶子里居然有如此强大能力，还没有味道，方便随身携带。
这个康韵茹贝源一盒是两瓶，一瓶草本油一瓶精华霜，很好吸收，涂抹后不会弄到衣服上，用手轻轻揉开按摩吸收即可，这个外用的消肿止痛还是不错的。我用了两个多月，结节小了一半，我的体质吸收的还算可以的，希望用下去能越来越好~
大家在日常中的注意事项
1酒：酒精类饮料，都会影响乳腺结节
2咖啡、可可等食品：这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺结节的发生
3富含雌激素的东西：滥用含雌激素类的保健品也会影响到乳腺健康
4忌肥腻、油煎、霉变、腌制食品。
5忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。
另外需要提醒大家的是：
乳腺结节多因内分泌失调所致，所以日常治疗乳腺结节的同时也要调节好自己的情绪，让内分泌保持正常状态。
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